Fårikål.

Høsten er her og årets lam er i butikkene.

Da blir det noen runder med deilig, varmende høstmat.

Kjøttet kan brukes til mange gryter og stews, men i dag ble det den tradisjonelle fårikålen.

2,5 kg fårikålkjøtt

2,5 kg hodekål

4 ts hel pepper

2 ts salt

3 dl vann

 

Del hodekålen i båter, som henger sammen i rotfestet.

Legg kjøtt og kål lagvis i en gryte (kjøtt nederst med fettsiden ned).

Strø salt og hel pepper mellom lagene.

Hell på vann.

Kok opp, sett på lokk og senk varmen.

La fårikålen trekke til kjøttet er mørt (til det løsner fra benet), ca. 2,5 timer.

Fårikålen serveres rykende varm, med kokte poteter og flatbrød.

Irish Stew.

 

 

2,5 kg lammebog i skiver

1/2 hodekål i båter

10-12 småpoteter

2 store gulrøtter

1/2 sellerirot

2 gule løk i skiver

6 dl vann

1,5 ts salt

2-3 grønnsaksbuljongterninger

2-3 laurbærblader

2-3 ts hel pepper

 

2 ss finhakket persille

Skrell og rens poteter og grønnsakene.

Del alt i litt store biter. 

Skrell og del løken i båter.

Ha kjøtt og grønnsaker over i en gryte,

hell på vann og kok opp.

Strø over hele pepperkorn.

Tilsett 2-3 buljongterninger for fyldigere smak.

 

 Dersom bogskivene er store, kan de med fordel deles opp litt.

Du kan også bruke fårikålkjøtt, men pass på at det er mye kjøtt på bitene.

Fjern skummet og ha i laurbærblad og litt salt.

La det småkoke i 2 1/2 til 3 timer, til kjøttet er mørt og løsner lett fra beina.

 Dryss litt hakket persille over hver porsjon før servering.

 

Server gjerne med flatbrød.