Romkuler.

Hjemmelagde danske romkuler etter en gammel og god oppskrift.

Lite er enklere å lage og lite er bedre til et glass melk eller til kaffeen.

Du moser ganske enkelt en eller flere kakerester eller du kjøper en billig  formkake eller rullekake i butikken,

hvis du ikke har kakerester.

Ingen gidder vel å bake en deilig kake for så å mose den opp til romkuler.

Her bruker jeg

300 gram sjokolademuffins/sjokoladekake

1 dl mandelmel

3 ss bringebærmarmelade

3 ts rom

ekstra kakao

kokosmasse eller kakestrø

Kjør kakerestene til smuler i en kjøkkenmaskin.

Tilsett resten å kjør til en glatt deig.

Istedet for rom kan romessens brukes, smak deg frem med noen dråper, ikke så mye som skal til.

Marmeladen kan byttes til f.eks appelsin, aprikos eller det du måtte like, men da kan en eller to spiseskjeer med sitronsaft tilsettes for å tilsette litt syre.

Rull til små eller større kuler og rull i kokosmasse eller kakepynt.

Oppbevares i kjøleskap til de skal spises.

Knekkebrød – lettvint og godt.

Idag ble det knekkebrød uten frø,

men med samme oppskrift,

som jeg bruker når jeg lager av ulike frø og nøtter.

Jeg måtte prøve en runde med ulike meltyper,

som er innafor på lavkarbo.

Sesammel, bokhvetemel, kokosmel, mandelmel, soyamel

og chiafrø som bindemiddel.

Jeg brukte

4 dl bokhvetemel

3,5 dl sesammel

1 dl mandelmel

2 dl soyamel

1 dl kokosmel

0,5 dl chiafrø

1 ts salt

1 ss oregano

11-12 dl lunkent vann

Rør sammen og la det svelle litt

før røra smøres utover bakpapirkledde stekeplater.

Det blir nok til to plater.

Jeg drysser litt havregryn, kruskakli og flaksalt på toppen.

Dette er bare til pynt, men saltet gir en god smak.

Rutes opp før de settes inn i ovnen.

Stekes i ovnen i en times tid i 160 grader.

 

Suksessterte.

Bunnen:

4 eggehviter

150 g melis

150 g hasselnøtter eller mandler

Kremen:

4 eggeplommer

1 dl kremfløte

100 g sukker

1 ts vaniljesukker

150 g romtemperert smør

Bland melis og malte mandler/nøtter.

Vend forsiktig inn stivpiskede eggehviter.

Fyll røren i en form, 24 cm i diameter, og stek ved 160 °C i 30-35 minutter.

Avkjøl bunnen.

Rør sammen eggeplommer, fløte, sukker og vaniljesukker.

Varmes opp over svak varme til kremen tykner.

Avkjøles før mykt smør røres inn.

Sett kremen kaldt til den stivner.

Legg bunnen på et serveringsfat.

Bre kremen over og form topper i kremen som pynt.

Pynt med smeltet sjokolade.

 

 

 

Västerbottenostepai.


Paideigen

3,5 dl hvetemel
150 g smør
2 ss kaldt vann

1/2 ts salt

Fyllet

4 egg
1 ts sukker
2 dl kremfløte
2 dl melk
300 gram Västerbottensost

Ha mel og smør i en kjøkkenmaskin og kjør sammen smøret og melet smuldrer seg.

Tilsett kaldt vann og kjør videre til deigen samler seg.

Press deigen ut i en smurt paiform,ca 24 cm i diameter.

Prikk deigen med en gaffel og sett formen kjøleskapet i en times tid.

Ta formen ut av kjøleskapet og pensle over bunn og kanter med sammenvispet egg.

Stek så paibunnen midt i ovnen ved 200°C i 10-15 minutter, til bunnen har fått gyllen farge.

Ta paibunnen ut av ovnen og avkjøl.

Slå varmen på ovnen ned til 140°C.

Ha melk og fløte i en kjele og gi dette et oppkok og ta kjelen av platen.

Riv osten og tilsett i melkeblandingen i kjelen.

Rør til osten har smeltet .

Visp eggene og bland sammen med en liten teskje sukker.

Smak eventuelt til med litt salt og pepper.

Hell fyllet forsiktig i paien og sett den tilbake midt i ovnen.

Stekes på 140°C, til fyllet er fast ca. 40 minutter.

Avkjøl før servering.

Serveres med hakket rødløk, rømme og løyrom.

 

Frokostrundstykker/kuvertbrød – lavkarbo

 

Denne oppskriften er den beste jeg har laget, som er lavkarbo og uten nøtter. Den kan derfor også brukes av nøtteallergikere, som spiser lavkarbo.
Den smaker ikke omelett eller egg, og rundstykkene metter godt.
Jeg bruker også denne deigen til pizzabunn og alt jeg baker, som skal være lavkarbo og uten gluten.
Det har rett og slett blitt en stor favoritt.
Også høykarbo brødspisere syns denne smaker godt.
Så nå har jeg, etter mye prøving og feiling, funnet en deig som fungerer.
Jeg har vært innom pizzadeig av både søtpotet og blomål, men denne deigen smaker som pizzadeig.
I dag bakte jeg kuvertbrød i massevis, det blir to fulle bakebrett. De kan oppbevares i kjøleskap og evt. fryses, hvis det blir for mange. Greit å bake mange når jeg først er i gang og har tatt frem foodprossesoren.
Jeg dobler denne oppskriften:

2,5 dl (60 g) Pofiber

2 ss (30 g) Fiberhusk

4 egg

250 g cottage cheese

1 ss eplecidereddik

2 ts bakepulver

½ ts natron

1 fersk mozzarella a 125 g (avrent)

Litt salt

Forvarm ovnen til 180°C.

Bland alle de tørre ingrediensene i  bakebolle.

Kjør sammen cottage cheese, egg, mozzarellaost og eplecidereddik i en kjøkkenmaskin til en glatt masse.

Så blandes alt det tørre i og kjøres sammen i maskinen.

Del deigen i like store emner og form som miniflutes eller rundstykker/kuvertbrød. Jeg får 8 kuvertbrød av en oppskrift, men dobler og får dermed 16 brød. evt. bruker jeg en oppskrift til en pizzabunn.

 

Legges på bakepapirkledd stekeplate.

Deigen er litt klissete, så det er lurt å bruke litt vann på hendene når du former brødene.

Stek midt i ovnen i 30 minutter.

Avkjøl på rist.

Avkjøl før de deles og smøres med pålegg.

 

Jeg bruker ofte å ha litt oregano i deigen, eller andre urter, alt etter hva jeg skal bruke brødene til.

Som kuvertbrød til supper eller gryteretter er de gode med litt urter og evt hvitløk eller ramsløk i.

 

 

Oppskriften er fritt etter denne: https://fettogforstand.no/allergi-intoleranse/lavkarbo-frokostbaguetter-nottefri/

Lavkarbo frokostbaguetter (nøttefri)

Sjokoladeboller – romboller – havregrynsboller.

 

 

250 gr smør eller margarin

2 dl sukker

7,5 dl havregryn

3-4 ss kakao

2 ts vaniljesukker

2-3 romessensdråper

litt kaffe eller melk

kokosmasse

Alt røres sammen til en glatt masse og kulene rulles og trilles i kokosmasse.

Til en forandring kan du tilsette peppermynteessens og rulle kulene i polkagrisstrøssel.

Eller tilsette appelsinessens og rulle de i appelsinstrøssel.

Ta det du liker best, eller lag mange forskjellige.

Lettvint og godt.

Oppbevares i boks i kjøleskapet.

 

Kokosmakroner – Verdens beste – smelter på tunga.

Kokosmakroner må vi ha til jul.

Disse bakes tidlig hvert år, og spises ferske,

så bakes det nye til jul, hvis det blir tomt.

Det er viktig å kose seg litt i adventstiden også.

De er raske og enkle å lage, trenger få ingredienser,

og de kan lett lages sukkerfrie for de som ønsker det.

De lages lett helt lavkarbo,

ved å benytte sukrin eller annen søtning,

i stedet for sukker.

Blir minst like gode!

 

Du trenger:

4-5 eggehviter

200 g sukker/søtning

5-6 vaniljedråper

200 g kokosmasse

Stivpisk eggehviter.

Bland inn sukker eller søtning, vanilje og kokosmasse.

Sett topper med to skjeer på stekebrettet, kledd med bakepapir.

Stek kakene midt i stekeovn i ca. 10 minutter, 160 – 170 grader, til de er gylne.

Avkjøl på rist.

 

Oppbevar kakene i en tett boks.

Nytes i adventstiden.

 

Nye bakes til jul, hvis det blir tomt.

 

 

#jul #julebakst #julekaker #kokos #makroner #tradisjon #hjemmelaget

#matfrabunnen #sukkerfri #melkefri #glutenfri #lavkarbo #kokosmakroner

 

Julebrød

Julebrød må man ha til jul.

Det er godt både på lunsjbordet og på kakebordet.

Jeg lager enkle brød uten rosienr eller sukat, det blir bare plukket ut allikevel.

Dette brødet passer godt med bare smør, eller ost og julens gode kjøttpålegg.

Sylte og rull er godt på dette brødet.

Men klassikeren er jo smør og brunost. 

 

Til to brød trenger du:

125 gram margarin eller smør

5 dl melk (jeg bruker skummet eller lett)

1 kg hvetemel

1 pk gjær

1,5 dl sukker

2 ts kardemomme, malt

 

Smelt smør/margarin i microen eller i en kaserolle.

Bland sammen med melk og gjær, pass på varmen at det ikke er for varmt.

Bland inn resten og elt godt til det blir en blank og smidig deg.

Hev til dobbelt størrelse på et luns sted, under et kopphåndkle.

Del deigen i 2 og form to avlange eller to runde brød.

Til sett evt rosiner og sukat, hvis du liker det, og legg brødene på bakepapirkledd langpanne.

Hev i ca 30 minutter, pensle med sammenpisket egg, før de settes midt i ovnen.

Stek i ca 30 minutter, 175 grader, varmluft.

Avkjøl på rist.

Bak gjerne mange når du først er i gang, disse er fine å fryse.

Lekkert å servere ved uventet besøk,

både i julen og ellers.

Med smør og ost smaker det godt.

 

Ferdigstekt brød er luftig og godt, og det er ofte vanskelig å vente til det er kaldt

før man begynner å skjære i det,

derfor river vi av en bit for å smake til å begynne med. 

Vel bekomme.

Dansk rugbrød.

Follow my blog with Bloglovin

 

 

Dansk rugbrød er ikke så vanskelig å lage selv og du trenger ikke surdeig for å få et godt resultat.

Her fylles formene godt opp slik at jeg får høye og fine brød.

 

Oppskrift finner du her:

https://benteshverdagsmatfrabunnen.blogg.no/1476637751_hjemmebakt_dansk_rugb.html

 

Brødene stekes til de er godt brune og gjennomstekte.

Jeg bruker å helle de ut av formen og snu de opp ned litt inni ovnen på slutten,

slik at det blir en fin og sprø skårpe hele veien rundt.

Passer veldig godt til mye av julens pålegg og er en innertier på koldtbordet 1. juledag.

 

Havreflarn

En av julens favoritter er havreflarn.

De er gode i seg selv, og de gode sammen med is og krem og andre av julens desserter.

Krumkaker og havreflarn passer alltid til jul.

1 egg
125 gr sukker
1 ts bakepulver
75 gr margarin/smør
100 gr havregryn (små, lettkokte)

Pisk egg og sukker til en fluffy eggedosis.

Smelt smøret i microen og rør det sammen med  havregryn, tilsett bakepulveret.

Bland godt.

Sett deigen med teskje på bakepapirkledde stekeplater.

Ha god avstand mellom kakene, for de flyter utover under stekingen.

 

Stekes midt i ovnen ved 200°C i ca 5 min, til kakene er gyldne.

Ta kakene ut av ovnen og la de avkjøles på platen.

Kan være vanskelig å få dem av hele og fine hvis du tar dem for tidlig.

Oppbevares i tett kakeboks.